Den Hermann muss man mal gelaufen sein...

SC Läufer suchen die Herausforderung im Teutoburger Wald, in Hamburg und in den heimischen Wäldern.

Der Hermannslauf vom Hermannsdenkmal bis zur Bielefelder Sparrenburg hat schon so seine Herausforderungen und Eigenheiten.

Über 31,1 km im profilierten Gelände führen die Wege über sandige Böden, steil bergab und bergauf, über Panzerstraßen und Treppen. Rund 570 Höhenmeter gilt es dabei zurückzulegen. Als erstes Lauftreffmitglied kam erwartungsgemäß Danny Seidler nach sehr guten 2:09:55 h ins Ziel. Er errang damit Platz 85 in der Gesamtwertung und wurde 16. in der Altersklasse M35. Ebenfalls eine starke Leistung lieferte Laura Rösner mit 2:28:13 h ab. Als 419. im Gesamtfeld erreichte sie bei den Frauen einen hervorragenden 29. Platz. Ihr folgte Daniel Behrens in einer Zielzeit von 2:29:52 h fast auf dem Fuß (Platz 481, 84. in der AK M 40). Julia Hobein, die in Vorbereitung auf ihren ersten Triathlon ihre läuferischen Ambitionen zurückgestellt hat, kam mit einer Zeit von 03:23:50 h erfolgreich ins Ziel.

"Alle sind gesund im Ziel angekommen.👍🏼 Die Stimmung an der Strecke war toll, selbst mitten im Wald standen Menschen, die die Läufer angefeuert haben. Dazu dann noch die Stimmungsnester Panzerbrücke und Oerlinghausen... das hat alle Anstrengung wett gemacht", war dann auch der erste Kommentar zum Lauf.

Hamburg ist scheinbar ein Garant für gutes Laufwetter. Strahlend blauer Himmel und ideale Temperaturen. Christoph Crasselt und Sohn Claas gingen dort gemeinsam an den Start. Claas lief in einer guten Zeit von 01:43:52 h über die Ziellinie, Platz 149 in der M20. Vater Christoph konnte sich in der Altersklasse besser platzieren, als 12. der M60 benötigte er für die Halbmarathonstrecke klasse 02:07:43 h.

"Hamburg war auch wieder sehr schön. Super Wetter und tolle Stimmung." so hier der Kommentar.

Einige Läufer taten sich mit der Wandergruppe des SC zusammen und starteten in Bad Münder bei der Wanderung der Begegnungen zugunsten des Hospiz Bad Münder. Gerade bei der Langstrecke über knapp 33 km in gut fünfeinhalb Stunden mussten sie feststellen, dass auch diese in landschaftlich schöner und schon grüner Natur einiges abverlangte.

"Es war einfach mega! Die Strecke war super schön, es hat richtig Spaß gemacht und alles war top organisiert." so ein Kommentar.  Das freute die Organisatoren, einige aus der Wandersparte des SC waren mit Teamchef Benno Keller daran beteiligt.

SC - Läufer nutzen gute Stimmung und Wetter beim Hannover-Marathon

Dirk Zimmermann liefert tollen Einstand als Marathoni. Laura Rösner mit Vereinrekord beim Paderborner Osterlauf

Überraschenderweise war das Wetter beim Hannover-Marathon am Sonntag, dem 12. April, besser als die Vorhersage. Bei Temperaturen um die 10 Grad und teilweise leichtem Sonnenschein gingen über 33.000 Teilnehmer an den Start.

Auch einige Läufer vom Lauftreff des SC Bad Münder waren dabei.
Dirk Zimmermann absolvierte seinen ersten Marathon bei diesen idealen Bedingungen. Zudem konnten ihn Vereinskameraden, die am Staffelwettbewerb teilnahmen, unterwegs anfeuern. Er lief ein sehr gleichmäßiges Tempo von etwa sechs Minuten pro Kilometer und kam nach vier Stunden, 13 Minuten und 20 Sekunden ins Ziel. Darüber kann er sehr stolz sein. Es gelang ihm, den 77. Platz in der Altersklasse der 60-Jährigen zu erreichen und er wurde in der Gesamtwertung 2.629. Ein solche profihafte Renneinteilung gelingt nicht jedem Marathonnovizen. Auf den letzten beiden Kilometern konnte er sogar sein Tempo unter 5:55 Minuten pro Kilometer anziehen
Nun lauert die Gefahr Marathon "süchtig" zu werden.
Nicole Sasse ist hingegen eine sehr marathonerfahrene Läuferin. Sie kam nach 4:01:20 ins Ziel. Das ist eine hervorragende Leistung, die mit Platz 40 in der Altersklasse W50 und Platz 486 bei den Frauen in der Gesamtwertung belohnt wurde.

Ganz anders als die anderen waren Kirsten Müllbauer, Jürgen Keller, Angela Kassel, Markus Thaler, Markus Deiter und Sarah Engelke. Sie liefen in einer Staffel jeweils nur um die 7 km. 800 Meter vor dem Ziel trafen sich alle auf der Strecke. Trotz der vorangegangen Anstrengung wurde das Tempo angezogen, auch wenn es dem ein oder anderen besonders schwer fiel. So ging es nach 4:06:00 über die Ziellinie, der 367. Platz in der Mixed-Wertung wurde geholt. 
Alle Staffelteilnehmer hatten viel Spaß und haben die gute Stimmung an der Strecke genossen. Und das Beste: Der Lauf war kostenlos.
Markus Thaler hatte den Startplatz beim NDR gewonnen.

Eine gute Woche zuvor war Laura Rösner beim hochklassig besetzten Paderborner Osterlauf über die 10 Kilometerdistanz gestartet, Die Strecke in Paderborn ist sehr schnell. Laura verbesserte ihren eigenen Vereinsrekord  auf eine klasse Zeit von 40:14. Vor 3 Jahren war sie die Bestmark von 40:38 über diese Strecke gelaufen. Laura präsentierte sich in einer Top-Form, steigerte ihr Tempo in der zweiten Hälfte und konnte sich somit in der prominenten Laufszene des Osterlaufes hervorragend durchsetzen, sie wurde 24. in der Frauenwertung und 8. ihrer Alterklasse W20. 

Hervorragende Ergebnisse, persönliche Bestzeiten und tolle Premieren 

Leicht fröstelnd ging es an den Start und erst nach einigen Kilometern fühlten sich die Hände warm an. Bei bewölktem Himmel und 8 Grad, kaum Wind waren es anscheinend beste Bedingungen für den Lauf.

Jobst aus Bückeburg, der seinen 999. Marathon beendete, strahlte über das ganze Gesicht, war er doch sehr viel schneller unterwegs als die letzten Jahre. Er kommentierte: "Das ist doch super, wenn hier alle ihre persönliche Herausforderung suchen, die gemeinschaftliche Atmosphäre genießen und hinterher glücklich und zufrieden nach Hause fahren".

So freute sich Carmen ....

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Die Größte Herausforderung war der Start

Süntelflitzer gewinnen Bronze, Rösner und Seidler mit starkem Lauf, Oelze gewinnt erneut Altersklass

Die größte Herausforderung war bei ca. 3 Grad, Regen und leichtem Wind an den Start zu gehen. Bevorzugt  kamen die Läufer -

direkt aus der warmen Halle kommend - frierend am Start an.

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